By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Sekala.id
  • Nasional
  • Daerah
    • Samarinda
    • Balikpapan
    • Bontang
    • Kutai Kartanegara
    • Kutai Timur
    • Kutai Barat
  • Peristiwa
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Ekonomi
  • Lainnya
    • Pemerintahan
    • Parlemen
    • Advertorial
    • Kultur
    • Olahraga
    • Hiburan
    • Inspirasi
Header
Sekala.idSekala.id
Font ResizerAa
  • Nasional
  • Daerah
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Ekonomi
  • Pemerintahan
  • Parlemen
  • Kultur
  • Olahraga
  • Peristiwa
  • Inspirasi
  • Advertorial
  • Hiburan
Search
  • Nasional
  • Daerah
    • Balikpapan
    • Bontang
    • Kutai Kartanegara
    • Samarinda
    • Kutai Barat
  • Hukum & Kriminal
  • Politik
  • Ekonomi
  • Pemerintahan
  • Parlemen
  • Kultur
  • Olahraga
  • Peristiwa
  • Inspirasi
  • Advertorial
  • Hiburan
Have an existing account? Sign In
Follow US
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
© 2023 sekala.id. PT Sekala Media Klausa. All Rights Reserved
OlahragaSamarinda

Pesut Etam Asah Stamina Pemain, Hadapi Tiga Laga Selama Ramadan

Redaksi
By Redaksi
Published: Sabtu, 1 Maret 2025
Share
Para pemain Borneo FC Samarinda saat latihan fisik.
Para pemain Borneo FC Samarinda saat latihan fisik. (Foto: Ist)
SHARE

Samarinda, Sekala.id – Borneo FC Samarinda menghadapi tantangan ganda di bulan Maret. Tak hanya harus menjaga asa di papan atas Liga 1, para pemain juga harus beradaptasi dengan ritme kompetisi yang berbenturan dengan bulan Ramadan. Tiga laga krusial menanti, dan tim pelatih tak ingin kehilangan momentum.

Joaquin Gomez, pelatih kepala Pesut Etam, paham betul bahwa masalah utama timnya bukan sekadar strategi, melainkan daya tahan fisik. Dalam beberapa pertandingan terakhir, intensitas permainan Borneo FC kerap menurun di 30 menit akhir.

“Kami terus menggenjot fisik pemain setiap pekan. Sekarang kondisinya sudah jauh lebih baik,” ujar Pedro Javier, pelatih fisik Borneo FC, di sela latihan Rabu (26/2/2025) lalu.

Ritme latihan pun berubah. Pagi hari, gym menjadi arena tempaan power strength, memperkuat otot dan daya ledak pemain. Sore harinya, mereka turun ke lapangan, mengasah strategi dan taktik.

Namun, ada faktor lain yang tak bisa diabaikan: Ramadan. Berpuasa sambil bertanding bukan perkara mudah. Tim pelatih harus memutar otak agar kondisi pemain tetap prima tanpa mengganggu ibadah.

“Di bulan Ramadan, pola makan dan istirahat pemain akan berubah. Kami harus menyesuaikan beban latihan agar mereka tetap bisa tampil maksimal,” kata Pedro.

Tantangan sesungguhnya dimulai pada Minggu (2/3/2025), saat Borneo FC menjamu Persis Solo. Setelah itu, mereka harus bertandang ke markas PSBS Biak, sebelum menutup bulan dengan laga kontra Dewa United. Tiga laga ini akan menjadi ujian ketahanan fisik dan mental tim sebelum kompetisi rehat selama sebulan. (Jor/El/Sekala)

TAGGED:Borneo FCBRI Liga 1Joaquin GomezPedro JavierPesut Etam
Share This Article
Facebook Pinterest Whatsapp Whatsapp Email Copy Link Print
Previous Article Gubernur Kaltim, Rudy Mas'ud saat menziarahi kuburan kedua orang tuanya yang ada di Tempat Pemakaman Umum (TPU) Taman Merdeka, Balikpapan Barat.(Ist) Rudy Mas’ud Ziarah ke Makam Orang Tua di Balikpapan, Tradisi Keluarga Sambut Ramadan
Next Article Bupati Kukar: Gizi Buruk Bukan Hanya Stunting, Ada Masalah Lain yang Lebih Besar

Berita Undas

Gaji DPR Dilepas, Sahroni Pilih Jalur Donasi Terbuka
Selasa, 14 April 2026
Bahlil soal harga BBM bersubsidi: Tunggu waktunya saja
Rabu, 1 April 2026
Tidak Ada Pengadaan Mobil Dinas Baru Di Kutai Barat
Kamis, 26 Maret 2026
Estetika Terbaik: Keramik Batu Alam untuk Dinding Rumah
Kamis, 26 Maret 2026
Art Paris 2026: Bahasa dan Reparasi dalam Seni
Kamis, 26 Maret 2026

Berita yang mungkin kamu sukai

Samarinda

Meningkatkan Kualitas Wartawan Olahraga Melalui Pelatihan SIWO PWI Kaltim

2 Min Read
Pemerintahan

Andi Harun: Semua Prosedur Telah Diatur, Pemkot Samarinda Mulai Pembongkaran Dermaga Kapal di Pasar Pagi

2 Min Read

Dua Pemain Muda Borneo FC Dipinjamkan ke Klub Lain, Ini Alasannya

2 Min Read
Dishub Kota Samarinda, meninjau lokasi parkir kendaraan di area pasar Segiri Samarinda.
Pemerintahan

Pemkot Samarinda Matangkan Skema Baru Atasi Kemacetan di Pasar Segiri

3 Min Read
Sekala.id

Afiliasi:

Logo SMSI
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
© 2023 sekala.id. PT Sekala Media Klausa. All Rights Reserved
Welcome Back!

Sign in to your account

Nama Pengguna
Password

Lost your password?